آموزش نگهداری و مراقبت از موی خشک و زبر (Dry hair)، با نکات و حقایق مهم در مورد موی خشک آشنا شوید!

تقریبا همه افراد نوع موی خشک و زبر را میشناسند. جنس موهای خشک (Dry hair)، کدر و شکننده هستند. اغلب خانم هایی با موی خشک، از خود سوال میکنند که برای درمان موهای خود چه کنیم!؟ انواع روش های نگهداری و مراقبت از موی خشک و زبر به چه صورت است؟
قطعا برای هر مشکلی راه حلی وجود دارد. محصولات مراقبت از مو و درمان ها و ماسکهای خانگی بسیاری برای مقابله و نگهداری از موی خشک موجود هستند که ما در این مطلب از مجله زیبایی و آرایشی Vaghtemod.ir، به همه آنها میپردازیم.

برای آشنایی و آموزش روشهای نگهداری و مراقبت از موی خشک تا انتهای این آموزش علمی همراه باشید.

تفاوت بین موی خشک و آسیب دیده چیست؟

در حالی که موهای خشک به اندازه کافی چربی از ریشه دریافت نمیکنند، موی آسیب دیده معمولا به دلیل استرس و یا تحت تاثیر عوامل محیطی و خارجی دیگر، دچار آسیب میشود. به عنوان مثال، رنگ کردن مو، سشوار کشیدن، اتوهای فر و صاف کننده، آفتاب شدید و عواملی از این قبیل، باعث از بین رفتن لایه محافظ کوتیکول خواهند شد. در نتیجه رطوبت و چربی کافی به ساقه مو نمیرسد و دچار خشکی مو خواهید شد.

جنس موهای خشک و آسیب دیده، هر دو متخلخل و شکننده هستند. خصوصا قسمت انتهایی و ساقه ی موی آنها بدون‌نظم و همراه با موخوره به نظر میرسد. در اصل، معمولا انتهای موی خشک و آسیب دیده، دچار موخوره و دوشاخه شدن مو یا همان شکاف میشوند.

برای گرفتن اطلاعات بیشتر در مورد موخوره و درمان آن به مقاله موخوره چیست (Split ends hair)؟ علت، درمان، عوامل ایجاد و آموزش درمان موخوره مراجعه بفرمایید.

نکته مراقبتی برای درمان موی خشک :

جهت جلوگیری از زبر شدن موی خشک و زبر، حدالامکان موهای خود را به آرامی شانه کنید. همچنین ماساژ پوست سر با یک برس مخصوص و نرم که در مغازه های آرایشی یا آرایشگاه ها موجود است، باعث گردش خون و افزایش تولید چربی میگردد. توصیه میکنیم برای آموزش همه چیز درباره مراقبت از مو که باید حتما بدانید! این مطلب را مطالعه بفرمایید.

چه عواملی باعث خشکی و شکنندگی مو میشوند!؟

چرا برخی از افراد موهای خشکی دارند و بعضی دیگر نه!؟ چه عواملی منجر به خشکی و شکنندگی مو میشوند؟ اصلی‌ترین عامل زبر شدن مو؛ مربوط به حالت دهی و نحوه مراقبت از موها میباشد. در واقع، شما میتوانید به وسیله محصولات مراقبتی مناسب؛ سلامت موی خود را بهبود ببخشید.

به علاوه، موی شما به گرما و سرمای شدید حساس است. به همین دلیل استفاده ی بیش از حد از سشوار و اتوی مو برای حالت دان به موهای خشک، باعث تخریب و خشکی مو خواهد شد زیرا گرما، رطوبت و چربی مو را نابود میکند.

چرا موی سر خشک میشود؟!

در دمای بیش از 100 درجه سانتیگراد، آب موجود در مو تبخیر میشود و در نتیجه حباب های توخالی در ساقه مو به وجود می‌آید. بنابراین، در قسمتهایی که حباب ایجاد شده است، مو به راحتی میشکند و آسیب میبیند.
به طور کلی، موی خشک و زبر با قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما و آفتاب شدید؛ به راحتی میشکنند و آسیب میبینند.
به همین جهت، استفاده از محصولات و سرم موهای مراقبتی قبل از سشوار و اتو مو کشیدن به افرادی با موی خشک توصیه میشود.

کمبود ویتامین و پروتئین، یکی از عوامل خشکی مو است

کمبود مواد مغذی و تغذیه یک عنصر سازنده و مهم برای داشتن موهایی سالم است. بدن ما به مواد مغذی مختلفی نیاز دارد تا همه فرآیندهای متابولیک و رشد به خوبی اجرا شود. اگر بدن شما، مواد معدنی و ویتامینهای ضروری را در مدت زمان طولانی تری دفع کند، سوء تغذیه رخ  میدهد. درنتیجه کمبود ویتامین و پروتئین کافی باعث مشکلاتی مانند خشکی مو خواهد شد.

بهترین شامپو برای درمان موی خشک

موی سالم، یک لایه غده چربی در ریشه مو دارد. این لایه کل مو را میپوشاند و از آن در برابر عوامل محیطی نگهداری و مراقبت میکند. با داشتن موی خشک، این روند و مکانیزم طبیعی مختل میگردد. چرا که بدون لایه چربی، سطح مو شکننده میشود. بنابراین، موهای خشک به محصولات مراقبتی برای بازسازی لایه چربی پوست سر نیاز دارند.

شما برای موی خشک و زبر(Dry hair)؛ به شامپوی مناسب احتیاج دارید. شامپویی که بتواند، مواد مناسب سطح مو را صاف کرده و از موهای آسیب دیده و خشک شما به خوبی مراقبت کند.

یک شامپوی مناسب برای موی خشک؛ حاوی ماده پانتنول (Panthenol) میباشد. این ماده مانند یک لایه محافظ موها را میپوشاند. در نتیجه سطح موها دوباره صاف و درخشان میشوند.

از سوی دیگر، شامپوهای حاوی پروتئین، کلاژن یا الاستین نیز در برابر موهای خشک مفید هستند. موهای شما پس از استفاده از این شامپوها، نرم شده و به راحتی شانه میشوند. این پروتئین ها و مواد، غالبا در نرم کننده ها و ماسکهای مو و محصولات درمانی دیگر وجود دارند. 

آموزش صحیح شستشو و خشک کردن موهای خشک

موهای خشک نیاز به توجه ویژه ای به هنگام شستشو خشک کردن دارند. بنابراین، اگر موهای بلند و خشکی دارید، باید از پیچاندن و فشار دادن موی بلند خود و مالیدن آنها بر روی سر خودداری نمایید.
برای روش صحیح شستن موی خشک و زبر، ابتدا شامپوی حاوی مواد مغذی مو را با دقت به پوست سر خود ماساژ دهید و سپس به آرامی به ساقه موها بزنید.

موهای خشک و شکننده را باید به درستی شانه بزنید، زیرا در بیشتر در معرض آسیبهای مکانیکی هستند. شانه زدن موی خیس و گره خورده؛ باعث اصطکاک و در نتیجه زبری سطح مو میشود. چنانچه موهای خیلی خشکی دارید، آنها را از پشت شانه نکنید. برس مناسب برای این جنس مو نیز، به کاهش اصطکاک کمک میکند. شانه مناسب، بستگی به ساختار و حجم دارد.

مطالعه بیشتر: انواع جنس مو؛ خصوصیات و نحوه تشخیص آن.

بهترین ماسک موی خانگی برای درمان موی خشک و زبر

اساسا، نه تنها شامپوی مناسب قادر به بازیابی لایه محافظ مو هستند، محصولات و ماسکهای خانگی نیز، از موی شما در برابر خشکی نگهداری و مراقبت می‌نمایند. طبق نظریه کارشناسان و تجربه افراد، درمان های خانگی زیر برای درمان و مراقبت از موهای خشک و شکننده توصیه میشود.

1. استفاده از سرکه سیب، برای مراقبت از موهای خشک

سرکه سیب به عنوان یک ماسک موی خانگی؛ حاوی اسید استیک (Acetic acid for hair) است. این اسید لایه شکسته و مخرب سطح مو را صاف میکند. سرکه سیب، یک سطح پوست و موی ملایم برای شما ایجاد خواهد کرد.

روش تهیه ماسک خانگی سرکه سیب

برای تهیه ماسک موی سرکه سیب؛ باید ابتدا سرکه سیب را با آب به نسبت یک به دو مخلوط نمایید. بعد از زدن شامپو، نرم کننده را به مو و پوست سر بمالید. در پایان کار، سرکه سیب رقیق شده را به موهای خود بزنید و با آب تمیز بشویید. با این روش میتوانید ماسک مو سرکه سیب را برای نگهداری و مراقبت از موی خشک و زبر، تهیه و استفاده کنید.

2. روغن زیتون، گل مغربی و روغن آرگان برای درمان و نگهداری از موی خشک

چربی های طبیعی (لیپیدها) برای مراقبت از موهای خشک مناسب هستند. آنها با مو ترکیب شده و شامل نرم کننده های مغذی اضافه می‌باشند. روغن زیتون، گل مغربی، روغن آرگان و روغن گل گاوزبان؛ مراقبتهای طولانی مدت را برای موهای زبر و خشک ارائه میدهند.

در این زمینه بیشتر بخوانید: انواع روغن مو، با ویژگی روغنهای تقویت کننده مو آشنا شوید.

کمی از روغن های گفته شده در بالا را به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید. چربی های طبیعی روغن زیتون، به خوبی با پوست و موی سر ترکیب شده و در نتیجه لایه محافظ از دست رفته را جایگزین میکند. این کار باعث میشود، موها رطوبت را بهتر حفظ کنند و به سرعت خشک نمیشوند.

3. آموزش استفاده از روغن نارگیل و روغن جوجوبا، برای درمان موی خشک

روغن های گل مغربی، آرگان و گل گاوزبان بسیار گران هستند. محصولات جایگزین ارزانتر دیگری مانند روغن نارگیل و جوجوبا برای درمان موهای خشک و زبر، برای شما عالی خواهند بود.

4. آموزش استفاده از زرده تخم مرغ برای نگهداری و مراقبت از موی خشک

اساسا در پستانداران، مو پس از تولد، رشد میکند. از طرفی دیگر، در جوجه ها، اولین پرها قبل از جوجه ریزی رشد می‌نمایند. بنابراین، محققان میگویند که زرده تخم مرغ؛ حاوی فاکتورهای مهم رشد و نمو مو میباشد.
همچنین، آنها پروتئینی را در سفیده تخم مرغ یافتند که رشد و ساختار مو را بهبود میبخشد. به همین دلیل، زرده تخم مرغ یک ماسک موی خانگی خوب برای نگهداری از موی خشک و آسیب دیده است.

آموزش تهیه ماسک موی تخم مرغ جهت درمان خشکی مو

روش تهیه ماسک مو با زرده تخم مرغ؛ به این صورت است که یک زرده تخم مرغ، دو قاشق غذاخوری آب‌لیمو، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را برای درمان موی خشک با هم مخلوط کنید. تمام این مواد را در یک فنجان ترکیب کرده و جوشانده را به طور یکنواخت بر روی موهای خود بمالید. بعد از پنج دقیقه، موهای خود را با آب بشویید.

5. روش استفاده از آووکادو برای درمان خانگی موی خشک و شکننده

اسیدهای چرب امگا 3 موجود در آووکادو (Avocado)، اثری مشابه روغن زیتون دارد. علاوه بر این، آووکادو به طور طبیعی حاوی مقدار زیادی بیوتین است. بیوتین، یک ویتامین محلول در آب از گروه B میباشد. بیوتین؛ در تجزیه برخی چربی ها و اسیدهای آمینه نقش مهمی دارد. درصورتیکه، بدن شما مقدار کمی بیوتین دریافت کند، تغییرات پوست و ریزش مو رخ میدهد.

آموزش طرز تهیه ماسک موی آووکادو

برای تهیه ماسک موی آووکادو؛ باید ابتدا آووکادو را نصف کرده و داخل آن را با قاشق جدا کنید. سپس در یک کاسه، آن را له کنید و با یک قاشق چایخوری روغن زیتون هم بزنید. نرم کننده را به کل موها از جمله ساقه ها ماساژ دهید. بعد از نیم ساعت، ماسک موی آووکادو را با آب تمیز و شامپوی خود بشویید.

بهترین روش مراقبت از موی خشک و زبر

همانطور که در این بخش از مجله زیبایی وقت مد، آموزش دیدید، برای موی خشک و زبر (Dry hair) روش های علمی و تجربی زیادی وجود دارد که با استفاده از آن ها میتوانید مشکل خشکی موی سر خود را درمان و مدیریت کنید. برای آموزش های بیشتر در مورد مو، پیشنهاد میکنیم سایز مقالات مانند: ریزش مو؛ عوامل ریزش، پیشگیری و درمان و نحوه نگهداری و مراقبت از موهای رنگ شده را در محله وقت مد مطالعه بفرمایید.

آلوئه ورا، برای درمان مو و پوست خشک مناسب است!

مطالعات علمی، نشان داده که آلوئه ورا؛ برای درمان و نگهداری از مو و پوست خشک مناسب است. ترکیبات روی، منیزیم، ویتامینها و پروتئینهای مختلف، رطوبت پوست را تامین میکند. معمولا از عرق یا گیاه آلوئه ورا برای این منظور بهره گرفته میشود.
آیا این گیاه بر روی درمان موی خشک و زبر نیز تاثیر دارد؟ با توجه به این که استفاده از آلوئه ورا، با خشکی پوست سر و شوره مقابله میکند. در نتیجه موهای خشک به طور غیر مستقیم از آلوئه ورا سود میبرند.

نحوه استفاده صحیح از روغن زیتون برای درمان موی خشک

روغن زیتون را به تنهایی بر روی ساقه های موی خود بمالید. توجه داشته باشید، مقدار بیش از حد این روغن باعث چرب به نظر رسیدن موهایتان میشود. معمولا، چند قطره روغن زیتون برای موهای کم پشت و خشک شما کافی است. اما برای افرادی که موهای پرپشتی دارند، یک قاشق چایخوری روغن مناسب میباشد.

چنانچه، موهای بسیار خشک و زبری دارید، قبل از شستشو با روغن زیتون خالص آن را چرب کنید. روغن را روی موها و پوست سر ماساژ دهید. یک حوله را به دور سر خود بپیچید تا به مدت 15 دقیقه بر روی سر بماند. سپس موهای خود را بشویید تا هیچ روغنی بر روی پوست سر باقی نماند.

روش دیگر استفاده این است که یک قاشق چایخوری روغن زیتون را با یک قاشق عسل مخلوط کنید. سپس این ترکیب را بر روی موهای خیس و مرطوب خود بمالید. در نهایت، بعد از دو دقیقه موی خود را با تمیز شستشو دهید تا کاملا پاک شود.

بهترین نرم کننده ها برای موی خشک و زبر

یکی از بهترین روشهای نگهداری و مراقبت از موی خشک و آسیب دیده، بهره گیری از نرم کننده های مو میباشد. نرم کننده های موی خشک عبارتند از :

• روغن های گیاهی، موم ها، لسیتین، مشتقات لانولین
• هیدرولیزهای پروتئین (کلاژن، پروتئینهای ابریشم)
• ترکیبات آمونیومی (سورفکتانت های کاتیونی)
• سیلیکون ها مانند دایمتیکون

همچنین، مواد مراقبتی حاوی سلولز، گوار، کیتین و سیلیکون ساختار و بافت مو را به طور موثری بهبود میبخشند. بنابراین، از آنها در شامپوهای مخصوص موی خشک و آسیب دیده استفاده میشود. به علاوه، رطوبت رسان ها نیز برای مراقبت و درمان موی خشک مناسب هستند.