مهمترین توصیه‌‌ها برای مراقبت از موها بعد از حمام
حمام، تجربه‌ای لذت‌بخش برای پاکسازی و شادابی بدن است؛ اما موها بعد از حمام، به مراقبت و توجه بیشتری نیاز دارند تا سلامت، لطافت و درخشش خود را حفظ کنند. ما در این سفر کوتاه، رازهایی را برای مراقبت صحیح از موها بعد از حمام به شما خواهیم آموخت.
با مراقبت صحیح از موهای خود بعد از حمام، می‌توانید از گیسوان درخشان و حالت‌پذیر خود لذت برده و اعتماد به نفسی بیشتر را تجربه کنید. به همین جهت در این مقاله، به معرفی برخی از مهمترین توصیه های برای مراقبت از موها بعد از حمام می‌پردازیم.
ویژگی موهای آسیب‌دیده چیست؟
موهای آسیب‌دیده به دلیل از دست دادن رطوبت، کراتین و چربی‌های طبیعی، ظاهر و خواص خود را از دست می‌دهند. شایع‌ترین انواع ویژگی موهای آسیب‌دیده عبارتند از:
خشکی
- موهای خشک زبر، خشن و شکننده هستند.
- موهای خشک به راحتی وز می‌شوند و حالت نمی‌گیرند.
- موهای خشک بیشتر در معرض موخوره قرار می‌گیرند.
موخوره
- موخوره به دو شاخه شدن انتهای مو گفته می‌شود که می‌تواند، سبب شکنندگی موها و جلوگیری از رشد آنها گردد.
شکنندگی
- موهای شکننده به راحتی شکسته می‌شوند و ریزش می‌کنند و حالت‌پذیری کمی دارند.
وز شدن
- موهای وز حالت نامرتب و آشفته‌ای دارند و به سختی شانه می‌شوند و حالت نمی‌گیرند.
کدری
- موهای آسیب‌دیده درخشش و براقی خود را از دست داده و کدر می‌شوند و نمایی نازک و بی‌حالت را جلوه می‌دهند.
گره خوردن
- موهای آسیب‌دیده به راحتی گره می‌خورند و موجب شکنندگی و ریزش موها می‌شوند.
عدم حالت‌پذیری
موهای آسیب‌دیده به سختی حالت می‌گیرند و حالت خود را حفظ نمی‌کنند. همچنین، به محصولات حالت‌دهنده مو واکنش نشان نمی‌دهند.
کندی رشد
- این موها به کندی رشد می‌کنند و ممکن است نازک و کم‌پشت شوند.
علل آسیب دیدگی مو
- استفاده از مواد شیمیایی: رنگ‌کردن، دکلره کردن، فر کردن و صاف‌کردن موها می‌تواند سبب آسیب به آنها گردد.
- استفاده از ابزارهای حرارتی: سشوار، اتو مو و بابلیس منجر به خشکی و آسیب به موها می‌شوند.
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید: اشعه UV خورشید می‌تواند سبب خشکی و آسیب به موها گردد.
- عدم مراقبت صحیح: شستشوی بیش از حد موها، استفاده از شامپو و نرم‌کننده نامناسب و شانه‌کردن موها در حالت خیس می‌تواند به آنها آسیب برساند.
راه‌های درمان موهای آسیب‌دیده
- کوتاه‌کردن موخوره: کوتاه‌کردن موخوره ضروری است.
- کاهش استفاده از ابزارهای حرارتی: سعی کنید از سشوار، اتو مو و بابلیس کمتر استفاده کنید.
- استفاده از آبرسان مو: آبرسان مو کامان، به طراوت و حفظ شادابی موهای شما کمک می‌نماید.
- استفاده از شامپو و نرم‌کننده مناسب: شامپو و نرم‌کننده مناسب نوع موی خود را انتخاب کنید.
- استفاده از ماسک مو: ماسک مو به تقویت و آبرسانی موها کمک می‌کند.
- استفاده از روغن مو: روغن مو کامان به حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی موها کمک می‌نماید.
- محافظت از موها در برابر نور خورشید: از کلاه و سایه برای محافظت از موها در برابر نور خورشید استفاده کنید.
- داشتن رژیم غذایی مناسب: مصرف میوه‌ها و سبزیجات، غلات کامل و منابع پروتئینی به سلامت موها کمک می‌کند.
- نوشیدن آب کافی: نوشیدن آب کافی به حفظ رطوبت موها و جلوگیری از خشکی آنها کمک می‌کند.
حال که شناخت کاملی از ویژگی‌های موهای آسیب‌دیده و راه‌های درمان آن پیدا کرده‌اید، قادر خواهید بود به خوبی از موهای خود حفاظت نمایید و از زیبایی و سلامت آنها لذت ببرید.
توصیه های مهم برای مراقبت از مو بعد از حمام
موها بعد از حمام، به دلیل خیس بودن و حساسیت بیشتر، نیاز به مراقبت بیشتری دارند. عدم مراقبت صحیح از موها در این زمان، می‌تواند سبب آسیب به آنها و ایجاد مشکلاتی مانند: موخوره، شکنندگی، وز شدن و ریزش مو شود. در این بخش، شما را با توصیه های مهم برای مراقبت از مو بعد از حمام آشنا می‌کنیم:
گرفتن آب موها به صورت آرامی
- خودداری از چنگ‌زدن و مالیدن موها با حوله
- آبگیری موها با حوله نرم و لطیف به آرامی
- اجتناب از ماساژ دادن موها با حوله
استفاده از شانه مناسب
- استفاده از شانه دندانه پهن برای شانه‌کردن موها بعد از حمام
- خودداری از شانه‌کردن موها در حالت خیس
- شانه‌زدن موها از انتها به سمت بالا
به کارگیری محصولات مناسب
- استفاده از اسپری دوفاز مو کامان بعد از حمام
- انتخاب محصولات مناسب نوع موی خود
- خودداری از مصرف بیش از حد محصولات حالت‌دهنده مو
خشک‌کردن موها به طور طبیعی
- اجتناب از سشوار در دمای بالا
- خشک‌کردن موها در معرض هوای آزاد
کوتاه‌کردن موها به طور مرتب
- کوتاهی موها هر 6 تا 8 هفته یکبار
- موخوره گیری
اجتناب از رنگ‌کردن و دکلره کردن موها
- آسیب به موها با رنگ‌کردن و دکلره کردن آنها
- استفاده از رنگ‌های باکیفیت و بدون آمونیاک در صورت تمایل به رنگ‌کردن موها
داشتن رژیم غذایی مناسب
- سلامت مو با مصرف میوه‌ها و سبزیجات، غلات کامل و منابع پروتئینی
- اجتناب از مصرف غذاهای چرب و فست‌فود
نوشیدن آب به اندازه کافی
- جلوگیری از خشکی و حفظ رطوبت مو با نوشیدن آب کافی
استفاده از روغن‌های طبیعی
- آبرسانی و محافظت از موها با روغن‌های طبیعی مانند: روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن آرگان
با رعایت نکات عنوان شده، شما خواهید توانست با بهره‌گیری از این روش‌ها از موهای خود مراقبت نمایید و دیگر نگرانی از بابت آسیب‌دیدن آنها نداشته باشید.