کوتیکول ناخن (Nail cuticle) چیست؟ آموزش کارکرد، عملکرد، فواید و روش های نگهداری و مراقبت از کوتیکول ناخن

دستها و ناخنها، یکی از مهمترین اعضای بدن هستند که زیبایی و سلامت آنها مهم است و به همین دلیل باید مراقبتهای خاصی در آنها اعمال شود. بخشی از ناخنها که کمتر مورد توجه قرار میگیرد، کوتیکول ناخن (Nail cuticle) میباشد. کوتیکول ها؛ در محل اتصال ناخن و انگشت دیده میشوند.
شما نباید از کوتیکولها غافل شوید، زیرا آنها کلید محافظت از ناخن هستند. چرا مراقبت از کوتیکول ناخن مهم است؟ زیرا نگهداری و محافظت از کوتیکول؛ برای جلوگیری از عفونت ناخن ضرورت دارد. برداشتن و مراقبت از کوتیکولها بخشی از مانیکور و پدیکور ناخن است و میتوانید در زیبای شما نقش مهمی داشته باشد.
آسیب به کوتیکولها و مراقبت از آن، نه تنها از لحاظ زیبایی بلکه از نظر سلامتی و ورود میکروبها اهمیت دارد. به همین علت، ما در این بخش از مجله زیبایی و آرایشی Vaghtemod.ir، نحوه ی برداشتن و مراقبت صحیح از کوتیکولها را برای داشتن ناخن هایی زیبا و سالم به شما ارائه میدهیم.

برای مشاهده جدیدترین و مهمترین آموزش های لازم درمورد سلامت، زیبایی ناخن، این سری از مطالب وقت مد را دنبال کنید.

کوتیکول ناخن (Nail cuticle) چیست؟

شاید بسیاری از شما محل دقیق کوتیکول ناخن (Nail cuticle) را ندانید. کوتیکول؛ در پشت دیواره ی ناخن (جایی که هلال است) رشد میکند و از دهانه ی ریشه ناخن محافظت مینماید. به عبارتی دیگر، کوتیکول؛ پوستی است که ناخن در آن قرار میگیرد و به اصطلاح، بستر ناخن است. کوتیکول ناخن بسیار تحت تاثیر التهاب و آسیب میباشد.

کوتیکول ناخن؛ لایه ای از پوست است که از بدو تولد در ما وجود دارد. در واقع کوتیکول ها، از لایه ای از سلولها تشکیل میشوند و در برابر عوامل خارجی مانند آب و میکروبها از آن مراقبت میکنند. اندازه ی کوتیکول ناخن، معمولا در افراد مختلف متفاوت است. اشخاصی هستند که کوتیکولهای زیادی دارند که ناخوشایند و آزاردهنده میباشد.

مطالعه بیشتر: شیک ترین مدل و طراحی ناخن، با جدیدترین مدل طراحی ناخن آشنا شوید.

اسپانسر

وظیفه کوتیکول ناخن چیست؟

کوتیکول یا دیواره ناخن (Nail cuticle) و یا از نظر پزشکی پریونیکیوم (Perionychium)، مستقیما به ناخن های دست و یا پا چسبیده است. وظیفه ی اصلی کوتیکول؛ محافظت از ناخن در برابر باکتریها و عفونتهای احتمالی میباشد. به طور کلی، کوتیکول یا دیواره ناخن مانند یک سپر محافظ عمل میکند.

توجه داشته باشید که کوتیکولها نباید هرگز بریده، پاره و یا جویده شوند! چرا که این کار میتواند منجر به التهاب دردناک کوتیکول یا بستر ناخن شود. همچنین، در بعضی از مواقع کوتیکول ها شروع به تکثیر میکنند و در صورت برداشتن نادرست آنها دیگر زیبا به نظر نخواهند رسید.

مطالعه بیشتر در مورد ناخن: آموزش لمینت ناخن یا کاور ناخن، مواد و ابزار مورد نیاز برای لمینت و کاور ناخن.

آیا کوتیکول ناخن باید کنده شود؟

در مورد اینکه آیا کوتیکول ناخن باید بریده شود یا خیر! نظریه های زیاد و متفاوتی وجود دارد. اما به طور کلی، حتی در صورت برداشتن کوتیکول های ناخن، باید نحوه ی صحیح انجام این کار را بدانید و یا آموزش ببینید تا به آنها آسیبی وارد نشود.

اگر تا به حال برای انجام مانیکور ناخن یا پدیکور به مراکز زیبایی مراجعه کرده باشید، معمولا آنها کوتیکولهای ناخن را پاک و حذف میکنند. دلیل این امر میتواند؛ زیباتر و تمیزتر شدن ظاهر ناخنها میباشد. بنابراین، باید کوتیکولها به درستی پاک و حذف شوند.

درمورد مانیکور ناخن و ۱۴ مورد از انواع مانیکور ناخن، با ویژگی ها، خواص و روش های انواع مانیکور آشنا شوید.

اساسا، کوتیکولهای اضافی و تکه های بیرون زده پوست ناخن، میتواند زیبا به نظر نرسد. بنابراین شما باید پوست اضافی آنها را حذف نمایید. با این حال، مراقب باشید که به پوست حساس کوتیکول آسیب نرسانید. به علاوه، هرگز کوتیکول های ناخن را برش یا قیچی نکنید، زیرا با این کار به آنها آسیب میرسانید.
باید به آرامی کوتیکول ها را بردارید، این مسئله بسیار بهتر است.

در مورد آرایش و انواع روش های آن در مجله آرایشی وقت مد بیشتر بخوانید.

درمانهای خانگی برای پاک کردن کوتیکول ناخن

کوتیکول های ناخن را باید به وسیله ی پاک کننده های آماده از داروخانه و یا به روشهای خانگی بردارید. کوتیکول ها را با یک پاک کننده ای که از داروخانه یا فروشگاهای آنلاین خریداری کرده اید، خیس کنید. این پاک کننده، کوتیکول پوست را نرم کرده و به راحتی آن را از ناخن جدا میکند.
به علاوه با استفاده از پاک کننده کوتیکول، به آرامی میتوانید با چوب گل رز، آنها را به عقب هل دهید.

در صورت نداشتن پاک کننده کوتیکول ناخن؛ به جای آن، از روغن جوجوبا و یا روغن زیتون استفاده کنید.

مطالعه بیشتر درباره ناخن: انواع روش‌ خانگی تقویت کننده ناخن دست و پا! با انواع تکنیک خانگی تقویت ناخن آشنا شوید.

پاک کردن کوتیکول ناخن با روغن

برای انجام این کار داخل یک کاسه آب گرم، چند قطره روغن اضافه کنید. دستان خود را به مدت ده دقیقه در آن کاسه بگذارید. بدین ترتیب، کوتیکولهای ناخن نرم میشوند و میتوانید با چوب گل سرخ، آنها را به عقب برانید. در نهایت، مقداری روغن مخصوص ناخن (از داروخانه ها و یا فروشگاه های معتبر آنلاین تهیه نمایید) را روی کوتیکول و ناخن های خود بمالید و ماساژ دهید.

بیشتر بدانید: دیسکوژل ناخن چیست؟ آموزش زدن دیسکو ژل ناخن بر روی ناخن طبیعی.

نحوه ی صحیح نگهداری از کوتیکول ناخن

برای داشتن کوتیکولهایی سالم، قطعا باید از آنها مراقبت کنید. در واقع، با رسیدن رطوبت کافی برای پوست، کوتیکول ناخن؛ صاف و لطیف باقی میماند. معمولا درمان منظم ناخن های دست و پا، از طریق کرم و یا لوسیون مرطوب کننده کافی است.

با همه این وجود، اگر از کوتیکولهای خشک و ترک خورده رنج میبرید، باید کمی بیشتر از آنها محافظت و مراقبت کنید. داروخانه ها پمادها و کرم های مخصوص کوتیکولهای ناخن را ارائه میدهند که میتوانید آنها را بدون نسخه پزشک تهیه نمایید.

بیشتر بدانید: ژلیش ناخن (Gelish) چیست؟ آموزش ژلیش ناخن، فواید و عوارض آن.

به طور کلی، این محصولات علاوه بر ترکیبات مرطوب کننده، معمولا حاوی ترکیبات تسکین دهنده ای مانند روغن بابونه و یا بادام هستند. همچنین، پمادهای ضدعفونی کننده نیز برای کوتیکولها و ناخنهای شما مناسب هستند. زیرا آنها پاتوژن ها را میکشند و در نتیجه از عفونت و التهاب پوست و ناخن جلوگیری میکنند.
روغنهای ناخن نیز برای مراقبت و نگهداری از کوتیکول های ناخن و داشتن ظاهری براق و زیبا خوب هستند که در پایین به آنها اشاره میکنیم.

بیشتر بخوانید: لمینت ناخن (Nail Lamination) چیست؟ مزایا و معایب کاور ناخن.

کاربرد روغن کوتیکول برای ناخن؛ روغن کوتیکول ناخن چیست؟

برای آبرسانی روزانه به ناخنها و کوتیکول، روغن کوتیکول را فراموش نکنید! روغنهای با کیفیت روی کوتیکول های دردناک و آسیب دیده نیز به خوبی کاربرد دارند. به عنوان مثال مخلوط روغن بادام و چند قطره روغن درخت چای (آرام بخش و کمی ضدعفونی کننده)، اثربخشی خود را برای تقویت کوتیکولهای ناخن ثابت کرده اند. برای آموزش انواع روش تقویت ناخن! چگونه ناخن زیبا و محکمی داشته باشیم؟! به این مطلب از وقت مد مراجعه بفرمایید.

شما میتوانید مخلوط روغن را مستقیما بر روی پوست آسیب دیده ناخن بمالید تا به مدت یک شب بماند. پس از مالیدن روغن به دستانتان، یک دستکش نخی تمیز بپوشید و صبح باقی مانده مخلوط روغن را با آب گرم بشویید.

درمورد ناخن بدانید: کاشت ناخن پودری چیست؟ آموزش کاشت ناخن پودری، فواید و ماندگاری.

به طور کلی، روغن ناخن برای کوتیکولهای خشک و ترک خورده گزینه مناسبی است. علاوه بر این، روغن ناخن اثر ضدباکتریایی داشته و از قارچ ناخن جلوگیری میکند. همچنین، این روغنها حاوی بسیاری از مواد فعال مراقبتی برای ناخن و پوست هستند.

انواع روغنهای مناسب برای مراقبت از کوتیکول و ناخن ها

• روغن درخت چای
• روغن اوکالیپتوس
• روغن پونه کوهی
• روغن رازیانه
• روغن کوتیکول زردآلو
• روغن جوجوبا
• روغن آرگان (خواص شگفت انگیز روغن آرگان (Argan oil)! کاربرد روغن آرگان برای پوست، مو و ناخن)
• روغن کلاسیک ناخن

درباره کاشت ناخن بدانید: همه حقایق و روش های کاشت ناخن، بهترین روش کاشت ناخن و مهمترین عوارض کاشت ناخن که باید بدانید.

دلایل از بین رفتن کوتیکول ناخن و عواقب آن

کوتیکولهای سالم، غالبا منعطف و بدون ترک خوردگی هستند. با این وجود، عوامل مختلفی میتوانند به آنها آسیب برسانند. به عنوان مثال از آنجایی که در فصل زمستان پوست تمایل به خشک شدن دارد، کوتیکول های خشک به راحتی پاره (کنده) میشوند و در نتیجه ورود باکتریها و آلودگیها را راحتتر میکنند. 

با بروز چنین مشکلاتی، عواقب ناخوشایندی از جمله علائم عفونی از تحریک مزمن کوتیکول گرفته تا زگیلهای ملتهب و دردناک در بستر ناخن ظاهر میشوند. علاوه بر کم آبی، دلایل دیگری برای شکستگی و ار بین رفتن کوتیکول ناخن وجود دارد که در این بخش به شما میگوییم.

بیشتر بدانید: فرنچ ناخن (French nails) چیست؟ کاربرد و آموزش فرنچ مانیکور.

دلایل شکستگی و ار بین رفتن کوتیکول ناخن

• جویدن کوتیکول (پریونیکوفاژی)
• پسوریازیس
• عفونت قارچی ناخن که به پوست اطراف ناخن یا کوتیکولها سرایت میکند.
• سوء تغذیه، به عنوان مثال بی اشتهایی عصبی یا پرخوری عصبی

در صورت التهاب کوتیکول ناخن چه کنیم؟

همانطور که در بالا اشاره شد، باکتریها و ویروسها به آسانی میتوانند از طریق کوتیکول آسیب دیده وارد پوست شوند و در نتیجه بستر ناخن ملتهب شود. چنانچه کوتیکولهای ملتهب و چرکی دارید، حتما با یک پزشک متخصص پوست مشورت کنید زیرا پزشک درمان خاصی را برای شما در نظر میگیرد.

روشهای خانگی برای درمان التهاب کوتیکول ناخن، میتواند شامل صابونهای معمولی و یا صابون همراه با ضدعفونی کننده مانند پرمنگنات پتاسیم و کینولینول باشد. علاوه بر این، پمادهای ضدعفونی کننده با پلی ویدون ید یا بیتومینوسولفونات سدیم نیز، برای درمان التهاب کوتیکول ناخن وجود دارند.
همچنین، در صورت لزوم از آنتی بیوتیک ها برای بهبود کوتیکولهای ملتهب ناخن استفاده نمایید. 

آموزش صحیح مانیکور کوتیکول

در مطالب قبلی درباره انواع مانیکور ناخن، با ویژگی ها، خواص و روش های انواع مانیکور توضیح دادیم. کوتیکول ناخن به دلیل ظرافت خود، معمولا به هنگام خشک شدن و یا جدا شدن، واکنش بسیار حساسی نشان میدهد. بنابراین، پوست دست و ناخن باید قبل از درمان و یا مانیکور خیس شود. زیرا این کار باعث انعطاف پذیری کوتیکول میشود تا به صورت یک تکه (یکدست) به عقب برود.

معمولا برای انجام مانیکور ناخن، پس از دوش گرفتن و یا حمام کردن، کوتیکولهای نرم شده ناخن را با استفاده از یک فشاردهنده کوتیکول (مانند چوب سم یا چوب رز) به عقب هل میدهند. در صورتیکه تنها با خیس کردن دست، کوتیکولهای ناخن نرم نمیشوند، پاک کننده های کوتیکول که در بالا به آنها اشاره شد، گزینه مناسبی هستند تا کوتیکولها را به عقب برانید.

مزیت دیگر پاک کننده های ناخن؛ این است که از کوتیکولها توسط مواد افزودنی از قبیل آلوئه ورا و بابونه مراقبت میکنند. شما میتوانید از روغن ناخن و پاک کننده کوتیکول به صورت ترکیبی استفاده نمایید. توجه داشته باشید که لاک ناخن را قبل از راندن کوتیکولها به عقب، پاک کنید. چرا که اگر لاک روی ناخن باقی بماند، با فشار دادن آن به عقب به کوتیکولها آسیب میرساند.

در مورد ناخن بدانید: لنز ناخن یا برچسب ناخن چیست و روش استفاده از آن چگونه است؟.

علت از بین رفتن کوتیکول ناخن

به گفته clevelandclinic، یکی از علت های از بین رفتن کوتیکول ناخن، عفونت ناخن (paronychia) است. که برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری ناخن، بهتر است موارد زیر را رعایت کنید:

• از جویدن ناخن های تان خودداری کنید.
• بهداشت رعایت کرده و دست ها و پا های خود را تمیز نگه دارید تا از بروی عفونت ناخن جلوگیری کنید.
• رطوبت پوست خود را حفظ کنید. اگر پوست خشکی دارید، از کرم های مربطوب کننده استفاده کنید.
• برای جلویگری از آسیب مواد شیمیایی به کوتیکول ناخن، از دستکش استفاده کنید.

مراقبت از کوتیکول ناخن با درمانهای خانگی

ما در این بخش از مجله مد و استایل، زیبای و آرایشی وقت مد، قصد داریم تا روشها و درمانهای خانگی را برای مراقبت و نگهداری از کوتیکول ناخن به شما ارائه دهیم. برای انجام این کار، آب ولرم را در ظرفی ریخته و روغن آلوئه ورا، بابونه، جوجوبا و یا روغن زیتون را به آب اضافه کنید.

ناخن دستها و پاها به مدت ده دقیقه در آب قرار میگیرند و سپس پوست آنها را نرم میشود و به راحتی میتوان آنها را پاک کرد و یا به عقب هل داد. اگر کوتیکول یا پوست ناخن، ترک خورده است، با یک پنبه و روغن بادام محل آسیب دیده را به خوبی ماساژ دهید و این کار را چند بار در روز تکرار کنید.

در صورتیکه، کوتیکول ناخنهای شما ملتهب شده، مقداری چای بابونه در محل مورد نظر به مدت 20 الی 30 دقیقه بگذارید تا درمان شود. همچنین، میتوانید از پماد ضدعفونی کننده، برای جلوگیری از ورود عوامل بیماری زا به داخل ناخن بهره بگیرید. به علاوه این پماد ضد عفونی، التهاب را از زخم بیرون میکشد و در نتیجه روند بهبود را سریع میکند.

نکته: استون، پوست و ناخن را خشک میکند! اگر تمایل به داشتن کوتیکولهای خشک و ترک خورده ندارید، قطعا باید از لاک پاک کن یا استون اجتناب نمایید.