علت سفید شدن مو چیست؟ تمام دلایل سفید شدن موی سر

فرقی نمی‌کند سن زیادی داشته باشید و یا در سن جوانی و نوجوانی هستید! احتمالا شما هم سفید شدن موی سر را تجربه کرده باشید. اما آیا میدانید علت سفید شدن مو چیست؟ با انواع دلایل سفید شدن موی سر آشنا هستید؟ آیا این مشکلی طبیعی است که نباید نگران آن باشید؟
در این سری از مطالب زیبایی، سلامت و آرایش مو از مجله وقت مد، تمام دلایل سفید شدن موی سر را برایتان شرح خواهیم داد. همچنین شما را با علت سفید شدن مو و راه های درمان آن آشنا خواهیم کرد.

عوامل طبیعی سفید شدن مو چیست؟

معمولا با افزایش سن، موی انسان شروع به سفید شدن می‌کند. در واقع مهمترین علت سفید شدن موی سر، افزایش سن و کهنسالی است. اما اینکه به صورت معمول در چه سنی باید فرایند سفید شدن مو آغاز شود را در قسمت پایین این مطلب از مجله علمی وقت مد (https://vaghtemod.ir/) توضیح داده ایم.
بنا بر گزارش healthline، بدن هر کس از فولیکول مو برخودار است که وجود رنگدانه های به نام ملانین در خود، رنگ موی شما را مشخص می‌کند. اما با گذشت زمان، فولیکول های مو می‌تواند رنگدانه خود را از دست دهد و در نتیجه آن موی شما سفید خواهد شد.

مطالعه بیشتر سلامت مو: علت نازک شدن مو چیست؟ آموزش روش های تقویت و درمان نازکی مو سر.

دلیل سفید شدن مو در سن پایین چیست؟

جالب است بدانید که تار موی بدون رنگ، ممکن است در هر سنی ظاهر شود. چه در سن نوجوانی و چه در سن بالا ممکن است این مسئله را تجربه کنید. باز شدن رنگدانه های مو سفید، میتواند عملی باشد اما این مورد به علت آن بستگی دارد.

دلایل سفید شدن مو به صورت زودرس شامل این موارد است:

اسپانسر

ژنتیک، می‌تواند از علت های سفید شدن مو به صورت زودرس باشد

یکی از رایجترین دلایل سفید شدن موی سر در سن پایین، ژنتیک است. اگر در سنین کم و نوجوانی، سفیدی مو را تجربه کرده باشید، احتمالا ژنتیک است. این بدان معناسب که والدین و یا پدر بزرگ و مادر بزرگ شما هم این مسئله را تجربه کرده است. متاسفانه نمیتوان ژنتیک را تغییر داد، اما میتوان با استفاده از عواملی مانند رنگ مو، موهای سفید را رنگ کرد.

بیشتر بدانید: آیا رنگ کردن مو باعث آسیب و ریزش مو میشود!؟.

استرس، یکی دیگر از دلایل سفید شدن موی سر است

استرس، یکی دیگر از عواملی است که میتواند موجب سفید شدن زودرس مو شما شود. طبق مطالعه علمی، استرس میتواند روی فولیکول های مو و کاهش عملکرد آن تاثیرگذار باشد. ما در مجله علمی وقت مد (https://vaghtemod.ir/)، به شدت توصیه میکنیم برای حفط سلامتی بدن و همچنین زیبایی خود، استرس خود را کنترل کنید. به زودی در این زمینه، مطالب علمی و راهکار های مهمی را منتشر خواهیم کرد.

به گزارش medicalnewstoday، هنگامی که آنتی اکسیدان ها برای مقابله با اثرات مخرب رادیکال های آزاد کافی نیستند، استرس اکسیداتیو باعث عدم تعادل می‌شود. استرس اکسیداتیو بیش از حد، می‌تواند باعث ایجاد بیماری ها، از جمله بیماری ویتیلیگو با رنگدانه پوست شود. ویتیلیگو همچنین ممکن است به دلیل مرگ سلولی ملانین یا از دست دادن عملکرد سلولی، موها را سفید کند.

درباره مو بدانید: فیلر مو چیست؟! (Hair filler) پرکننده مو! انواع روش، مواد تشکیل دهنده، فواید و عوارض فیلر مو.

بیماری های خود ایمنی، از دیگر عوامل موثر در سفید شدن مو است

بیماری های مانند آلوپسی (alopecia) و ویتیلیگو (vitiligo) از جمله بیماری های خود ایمنی هستند که به مو حمله کرده و رنگدانه های مو را از بین می‌برند. در بیماری های خود ایمنی، سیستم دفاعی بدن سلول های خودی بدن را مورد حمله قرار می‌دهد. برای خنثی کردن این مورد، باید حتما به پزشک متخصص مراجعه و مشاوه بگیرید.
بنا بر گزارشhealth.harvard، ویتیلیگو (vitiligo) این وضعیت باعث می‌شود ملانوسیت ها (سلول های موجود در پایه فولیکول های مو که رنگ تولید می کنند) از بین بروند. شاید به این دلیل که سیستم ایمنی به جای عفونت به پوست سر حمله می کند.

درباره سلامت مو بدانید: فواید روغن زیتون برای مو چیست؟ آیا روغن زیتون برای موی شما مضر است؟!.

اختلالات تیروئید میتواند از دلایل سفیدی موی شما باشد

جالب است بدانید که اختلالات غده تیروئید، میتواند از علت های سفیدی زودرس مو شود. اگر دچار پرکاری یا کم کاری تیروئید، باشید، میتواند روی رنگ موی شما هم تاثیر منفی گذاشته و ملانین کمتری تولید می‌شود. غده تیروئید، غده ای در قسمت گردن است که متابولیسم های بدن را کنترل می‌کند.

کمبود ویتامین B-12 در رنگدانه های موی شما تاثیر گذار است

به گزارش healthline، سفیدی مو در سنین پایین نیز می‌تواند نشان دهنده کمبود ویتامین B-12 باشد. این ویتامین به شما انرژی می‌دهد، به علاوه به رشد موی سالم و رنگ مو کمک می‌کند. در مطالب قبلی مجله وقت مد(https://vaghtemod.ir/) درباره بهترین ویتامین تقویت کننده مو کدام است! توضیح دادیم.

کمبود ویتامین B-12 با وضعیتی به نام کم خونی خطرناک همراه است که در آن بدن شما نمی تواند به اندازه کافی این ویتامین را جذب کند. بدن شما به ویتامین B-12 برای گلبول های قرمز سالم نیاز دارد که اکسیژن را به سلول های بدن شما از جمله سلول های مو می‌رساند. کمبود می تواند سلول های مو را ضعیف کرده و بر تولید ملانین تأثیر بگذارد.

مطالعه بیشتر درباره ساختار مو: کوتیکول مو (Hair cuticle) چیست؟ روشهای مراقبت کوتیکول مو.

سیگار کشیدن میتواند موجب سفید شدن زودهنگام موی سر باشد

طبق گزارش معتبری که منتشر شده است، بین سفیدی زودرس موی سر و سیگار کشیدن، ارتباطی وجود دارد. طبق این تحقیقات علمی بر روی 107 انسان انجام شده، بین کسانی که در سنین پایین دچار سفیدشدن موی شده اند و سیگار می‌کشند، ارتباط معنا داری وجود دارد.

چگونه از سفیدی مو جلوگیری کنیم؟

برای حل مشکل سفیدی مو، باید علت آن را بدانید. در صورتی که علت سفید شدن زودرس مو، ژنتیک باشد، کاری از دست شما بر نمی آید. اما اگر مشکل سلامتی مانند اختلال در کارکرد غده تیروئید باشد، میتوان آن را درمان کرد. برای این مورد، باید با پزشک متخصص مشاوره کنید تا اگر مشکل سلامتی زمینه ای داشتید، آن را درمان کند.

آزمایش و تحقیق علمی معتبری در این زمینه انجام شده که بیان می‌کند، اگر مشکل سفید شدن مو، به دلیل مشکل تیروئیدی باشد، ممکن است پس از درمان، رنگدانه های مو نیز مجددا ایجاد شوند. همینطور مصرف ویتامین B-12 ممکن است سلامت فولیکول های مو را بهبود ببخشد.

مطالعه بیشتر: بیوتین چیست (Biotin)؟ آیا بیوتن به درمان ریزش مو کمک میکند؟.